育児・暮らし
腹筋お化けでも産後は腹筋が使えない３つの理由
2025年7月20日 risucotton
リスコットンの暮らし帖
ママぴよです。
幼少期から水泳・バスケ・剣道・ハンドボールなど、常にスポーツをしてきた私。妊娠前の私は、まさに“腹筋おばけ”でした。
出産は無痛分娩だったこともあり、 …
育児・暮らし
腱鞘炎との長い闘い。あの時の私に伝えたいこと。
2025年7月19日 risucotton
リスコットンの暮らし帖
ママぴよです。
「腱鞘炎なんて、自分には関係ないでしょ」「もしなったとしても、すぐ治るはず」
──なんて、謎の自信を持っていた …
育児・暮らし
パパの負担を激減させた抱っこの工夫2選（脳筋編）
2025年7月18日 risucotton
リスコットンの暮らし帖
こんにちは。パパビーです。パパビー単独の記事は初めて投稿します。今日は寝かしつけの時の抱っこについて。
育児における登竜門。それが「 …
育児・暮らし
無痛分娩『思ってたんとちがーう！⑩完結編』 里帰り
2025年7月17日 risucotton
リスコットンの暮らし帖
ママぴよです。前回の続きです。今回で「思ってたんとちがーう！」シリーズは完結です♪
退院時、ふわ子のビリルビン値が高く、黄疸 …
育児・暮らし
無痛分娩『思ってたんとちがーう！⑨』 退院後の新生活
2025年7月16日 risucotton
リスコットンの暮らし帖
退院直後に突きつけられた「黄疸」の現実と、ふわ子との新生活
こんにちは、ママぴよです。前回の続きになります。今回は、退院間際 …
育児・暮らし
無痛分娩『思ってたんとちがーう！⑧』 産後の入院生活〜退院編
2025年7月15日 risucotton
リスコットンの暮らし帖
ママぴよです。前回の続きです。
産後の陰部の痛みと座るときの工夫
〜産後3日目から5日目〜
無痛分娩での出産だっ …
育児・暮らし
無痛分娩『思ってたんとちがーう！⑦』 産後の入院生活編
2025年7月14日 risucotton
リスコットンの暮らし帖
ママぴよです。前回の続きです。
〜産後2日目〜
産後翌日から、母子同室での生活が始まりました。
出産当日はナースステーシ …
育児・暮らし
無痛分娩『思ってたんとちがーう！⑥』 産後の入院生活編
2025年7月13日 risucotton
リスコットンの暮らし帖
ママぴよです。前回の続きです。
〜出産翌日〜
朝、目が覚めて起き上がると、夜間までは感じなかった下半身の重だるさと陰部 …
育児・暮らし
無痛分娩『思ってたんとちがーう！⑤』 産後の入院生活編
2025年7月12日 risucotton
リスコットンの暮らし帖
ママぴよです。前回の続きです。
〜出産当日〜
予定日より2週間早く出産となり、産後の入院生活が始まりました。
夕方16時 …
育児・暮らし
無痛分娩『思ってたんとちがーう！④』 出産編
2025年7月11日 risucotton
リスコットンの暮らし帖
ママぴよです。前回の続きです。
予定外の陣痛と入院
妊娠38週1日。朝、目が覚めるとお腹に強い張りがありました。時間を測ってみると6分間隔。痛いわけではないけ …